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Sonntag, 26. April 2009

Puh, bin heute mal wieder in die Laufschuhe gestiegen. Heute ohne Pacemaker. Aber heute ging's nicht so leicht von der Hand wie kürzlich. Aber zumindest kann ich mich nicht mehr über den Muskelkater des letzten Laufs beklagen. Den habe ich heute definitiv rausgejoggt.

Statistik: 6,48 km in 38m53s (9,999 km/h)

Da sieht man mal, welchen Einfluss Schlaf, Ernährung und Pacemaker haben. Mal schauen, wie's beim nächsten Lauf aussieht.

Geschrieben von Ralf Oltmanns in Fitness um 21:11 | Kommentare (0) | Trackbacks (0) Stimmung: happy

happy | tired

Tags für diesen Artikel: fitness, Gesundheit, muskelkater, sport

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